心も浄化、してくれるんです♪ | 広島市中区のエステサロンONE LEAF(ワンリーフ)|フェイシャル・痩身・ブライダルエステ・スクールなど

One Leaf

  • 女性専用サロン
  • 完全予約制
  • 【受付時間】平日10:00~21:00 / 土・日・祝日10:00~18:00
  • 0822461608
  • WEB予約はこちら
image

心も浄化、してくれるんです♪



 

好きな食べ物を味わって食べたり、
美味しいお酒を飲んで楽しく過ごす時間。。♪

これって幸せを感じる癒しや寛ぎのひととき(*^^*)ですよね?
私も大好きです(^o^)

自分の心と向き合う事を深めていくと、
自分の中にある「こうじゃないといけない」という色んな思い込みに気付いたり、
さまざまな出来事がポジティブな視点に変換されていったりという
たくさんの変化を感じています♪

特に最近嬉しかったのは、
一度ネガティブな感情と向き合ってみるワークをしてから
いつのまにか深い呼吸が自然と出来るようになっていました☆

こんな風に自分が大切にしている事を表現しながら日々を過ごしていきたいなと改めて思いました^^

さて、タイトルトークに戻ります♪

美容の基本となるものと言えば
☆食事と睡眠☆

コンビニやスーパーで手軽にとれる食品は
食品添加物や保存料が多く使われているので
気付かない内に私達の体内に蓄積され
その蓄積された毒素は脂肪に保管される。

こんなカラダの仕組みがあります☆

なので便秘やムクミ、お肌のくすみやニキビや冷えなどは
何かしら体からのサインだったりします☆彡

腸内環境を整えて、
細胞からキレイにしてくれる酵素ファスティング(^^)

実践されたお客様からは目に見える効果を実感され、またやりたい!と言われるファスティング♪

これからの季節にぴったりの美容&健康法です^ ^

 

 

木村

ページトップへ戻る