ニキビケアと日焼けしない方法♪ | 広島市中区のエステサロンONE LEAF(ワンリーフ)|フェイシャル・痩身・ブライダルエステ・スクールなど

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ニキビケアと日焼けしない方法♪



これは先日結婚したワンリーフ元スタッフにサプライズで送った祝辞の写真です(^o^)笑

昨日は午後からお休みをいただいて勉強会に参加♪
今回はニキビケアと紫外線対策について知識を深めてきました。

ニキビができやすくて保湿をしたりスキンケアを気をつけても中々変わらない場合は
体の冷えや、偏ったお食事をしていたりホルモンバランスが乱れやすく体内に活性酸素が多く溜め込んでいる状態なので体の中からケアしていくとしっかり効果を出せるなど改めて実感しました♪
そしてシミやたるみなどお肌老化を促進してしまう紫外線!

紫外線はお肌だけでなく目や頭皮からも吸収されていくので日焼け止めを塗るだけでは×
最近飲む日焼け止め~という言葉を耳にする機会も増えていますよね♪
こちらも体の中から酸化を防止していくと効果的です(^o^)

ちなみにストレスを感じていたり血糖値が高いと日焼けしやすいそうです。
冷えや薬の常用でも体がストレスを感じて交感神経を刺激してしまうので
日常的にリラックスレーション(^^)出来ると良いですね♪
また詳しく知りたい時は私に一度ご相談下さい~( ^ω^ )

 

木村

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