だるまボディに酵素ファスティング | 広島市中区のエステサロンONE LEAF(ワンリーフ)|フェイシャル・痩身・ブライダルエステ・スクールなど

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だるまボディに酵素ファスティング

昨日は雪の影響で、
どうなる事かと心配でしたが無事にキャンセルもなくいつも通り営業できました(*^^*)

家に帰ると大きな雪だるまがひっそりと置いてあってビックリ!!


外は寒いですが、
またまた今月もファスティングを3日間行いました(*^^*)今日から復食期タイムです☆

ファスティングをすると、溜め込んでいたムクミがとにかくスッキリするので
お正月明けで重くなってた体重もダウン♪

そして今回のファスティングは体脂肪の燃焼も兼ねているので、復食期のお食事にこだわって
効果アップを図ろうと思っています!

毎回体の悪い所が好転反応として出るので、ちゃんと体を労ろうと改めて思いました(*^^*)
ファスティングのやり方は注意点などあるので、もし興味のある方は一度ご相談頂ければと思います^o^

 

木村

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